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2025高考山西遇高温“烤”验,考生家长如何应对?

时间:2025-06-05 20:23:51来源:ITBEAR编辑:快讯团队

山西省2025年高考期间将遭遇高温天气,考生需做好防暑准备

随着2025年高考的日益临近,山西省的考生及家长们迎来了一个不容忽视的挑战——高温天气。据气象部门最新预报,6月5日至9日,山西省中南部地区将迎来一轮持续高温天气,最高气温可能飙升至38-40℃。这无疑为即将步入考场的考生们增添了一份不小的压力。

高温区域及时间预测

本次高温天气主要集中在山西省的中南部,包括太原、晋中、临汾、运城等重要城市。高温天气预计从6月5日开始,并将一直持续到9日,期间部分地区可能会出现极端高温现象。因此,考生和家长们需密切关注天气变化,确保能够合理安排出行和备考计划。

出行与防晒建议

为了应对高温天气,考生和家长们在高考期间应尽量避开高温时段出行。如确需外出,务必做好防晒措施,如携带遮阳伞、佩戴太阳镜等。同时,及时补充水分也是防止中暑的关键。由于高温可能导致道路状况不佳,考生和家长在出行时还需特别注意交通安全。

穿着与饮食建议

在高温天气下,考生和家长应选择轻便、透气性好的衣物,并准备防晒衣、帽子等防晒用品。同时,根据气温变化适时增减衣物,以免因过热或过冷而影响身体健康。在饮食方面,建议多食用清淡、易消化的食物,如蔬菜、水果等,并多喝水以保持身体水分平衡。适当补充维生素C也有助于增强抵抗力。

防暑降温小贴士

为了有效应对高温天气,考生和家长们还需掌握一些防暑降温的小技巧。例如,在家中或考场附近准备一些清凉饮品,如绿豆汤、菊花茶等;利用空调、风扇等降温设备调节室内温度;在户外活动时尽量选择阴凉处休息等。这些小技巧虽然简单,但却能在关键时刻为考生们提供有效的帮助。

呼吁关注天气预报

最后,气象部门呼吁广大考生和家长密切关注天气预报,及时了解最新天气信息。通过合理安排行程和做好防暑降温准备,相信每一位考生都能在高考中发挥出自己的最佳水平。祝愿所有考生都能取得优异的成绩!

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