今年第8号台风“竹节草”近日重新增强，正逐步靠近江浙沿海地区，特别是宁波与舟山两地成为关注焦点。据中央气象台最新通报，至7月29日早晨7点，台风中心已位于距离宁波444公里的海域，最大风力达到8级，预计将对当地带来显著天气影响。宁波舟山港海域的防台措施将在未来48小时内全面加强。
台风影响范围及时间节点明确，宁波、舟山等江浙沿海城市首当其冲。为应对台风威胁，浙江海事局在7月29日8时迅速启动了浙北海域的II级防台应急响应，舟山海事局亦同步采取相应防御措施。根据台风行进路线预测，“竹节草”将继续向西北偏西方向移动，可能迅速影响海域内的航运及港口作业。
针对出行安全，宁波与舟山地区居民需格外留意。海事部门已将港口、航道及船舶的防台安全置于首位。目前，所有在港商船已采取避风措施，舟山海域码头全面停止作业，70条水上客运航线暂停运营，48个在建水工项目也紧急停工。旅游爱好者应避免前往海边及参与水上活动，转而探索如宁波博物馆、舟山慈溪水乡等室内景点。
受台风影响，气温或有波动，市民外出时应穿着防风保暖外套，并注意脚下安全，选择防水鞋以应对可能的降雨。
台风带来的不稳定天气也影响了户外运动计划。建议居民选择室内健身或瑜伽等活动，确保个人安全不受影响。
车辆保养方面，鉴于即将来临的强风暴雨，近期不建议进行洗车。车主应检查胎压及雨刷功能，确保恶劣天气下的行车安全。
台风期间，多云或阴雨天气可能影响观看日出或赏月活动。建议关注天气变化，灵活调整计划。
在饮食方面，建议市民多喝水，适量补充维生素C，以增强身体抵抗力。同时，注意食用温暖饮品，帮助抵御寒冷。
若台风过后天气转晴，紫外线强烈，市民外出时应涂抹防晒霜，保持皮肤水分，避免晒伤。
随着台风“竹节草”的不断逼近，宁波与舟山地区的天气状况备受瞩目。气象部门将持续发布最新预警信息，请市民密切关注。近期气温变化较大，是否准备冬装需根据天气情况灵活决定。请将此重要天气信息分享给更多关心的人。
