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“防蓝光”功能护眼效果几何?科学用眼习惯才是王道!

时间:2025-08-28 13:01:15来源:ITBEAR编辑:快讯团队

近期,市场上众多电脑显示器、电视机及学习机等电子设备纷纷标榜其“防蓝光”功能,这一卖点迅速吸引了广大消费者的目光。消费者们迫切想要了解,这些所谓的“防蓝光”功能是否真的如广告中所宣传的那样,能够有效保护眼睛健康。

国家眼科诊断与治疗工程技术研究中心通过一系列实验室实验,得出了初步结论:屏幕上的“防蓝光”功能确实能在一定程度上帮助减轻视觉疲劳。这一发现为那些长时间面对电子屏幕的用户带来了一丝慰藉。

然而,专家同时提醒,虽然电子设备采用了“防蓝光”技术,但人造光源中的蓝光成分普遍较高。这意味着,即便有了这一功能,长时间近距离地使用电子产品仍然会对眼睛健康构成威胁。因此,“防蓝光”功能并非解决视觉健康问题的万能钥匙。

面对这一现状,专家强调,科学的护眼方法应当是多方面的,不能单纯依赖“防蓝光”功能。他们建议,用户在使用屏幕20分钟后,应当适当远离屏幕,进行远眺放松,以此来缓解眼部疲劳。这一建议为消费者提供了更为实际的护眼指南。

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