随着互联网技术的普及，老年群体逐渐成为网络世界的重要参与者。然而，部分老年人因过度依赖智能手机，出现长时间刷短视频、频繁使用社交软件等现象，不仅影响视力与睡眠质量，还导致家庭成员间交流减少，引发社会关注。
针对这一现象，全国政协委员、来伊份总裁郁瑞芬在近期提案中建议，互联网平台应开发"适老化防沉迷系统"。该系统可通过智能算法识别用户年龄，为老年群体设置每日使用时长上限，并在连续使用一段时间后自动弹出休息提醒。同时，平台应优化内容推荐机制，减少娱乐化短视频推送，增加健康养生、文化科普等优质内容占比。
技术防护之外，郁瑞芬特别强调家庭关怀的重要性。她指出，子女应定期与父母进行面对面交流，帮助其培养线下兴趣爱好，如书法、园艺、社区活动等。社区和老年大学也可开设智能手机使用课程，既满足老年人学习需求，又避免其因操作不熟练而陷入单一应用过度使用的情况。
在防范网络风险方面，提案建议平台为老年用户账号开通"安全防护模式"，自动屏蔽可疑链接与诈骗信息，并对高风险操作进行二次验证。同时，通过动画演示、语音提示等直观方式，定期向老年用户推送网络谣言辨识技巧和反诈知识，提升其数字素养。
