谁能想到，章泽天在播客“小天章”最新一期中，竟然邀请到了何超琼作为嘉宾。两位在各自领域都极具影响力的女性同框，一个精致松弛，一个自带“大家姐”气场，瞬间引发了网友们的热议，不少人觉得章泽天这期表现进步显著。
在这场对谈中，何超琼分享了许多关于人脉、竞争、压力和人生选择的看法，言辞坦诚且金句频出。她直言：“你可以认识全世界所有的人，但那又如何？”还强调“有什么问题，一定要第一时间去面对”。谈到家庭教育，她透露自己5岁起就承担起“大姐”的责任，与母亲像“合伙人”一样打理家事；17岁后，又跟随父亲出入各种社交场合，学习待人接物之道。
而整场对谈里，最触动人心的是何超琼对20至30岁青春时光的回忆。当被问及那是否是人生中最有意思的十年时，她给出了耐人寻味的回答：那未必是最有意义的十年，却是自己最轻松、最能做回自己的一段时光。
那时的何超琼，颜值堪比女明星，穿衣品味也极具个人风格。80年代的香港，明星文化盛行，何超琼认为当时的明星并非靠统一模板制造潮流，而是凭借真实个性和魅力，将衣服穿出自己的风格，她自己亦是如此。她身边聚集着张国荣、梅艳芳、陈百强、杨紫琼等一众耀眼明星，与他们既是朋友，又共同参与过那个时代的香港娱乐文化。由于平时喜欢讲道理，朋友们还给她取了个有趣的外号“Professor King琼教授”。
年轻时的何超琼，美得极具辨识度，脸型和气质柔和，带着富家千金感。她的五官并非浓艳类型，而是眉眼清秀、轮廓舒展，越看越耐看。鼻梁、下颌线和面部轮廓流畅，有一种自然的精致感，很上镜，简单镜头下也能留下深刻记忆点。她身上那种未被世故磨平的灵动感也十分难得，尤其是和陈百强在一起时，眼神充满柔情，早期有不少俏皮少女感的照片。她自己也曾表示：“我小时候是非常女孩的一种心态，硬朗是后天锻炼出来的。”这样的外形条件，即便放在众星云集的香港娱乐圈也毫不逊色。三十多年前，她和赌王父亲一同为张国荣颁奖，一身优雅修身套装搭配星芒头饰，大方得体、端庄矜贵，完美诠释了大家闺秀的风范。
何超琼年轻时穿衣风格大胆且充满生命力。24岁第一次来北京时，她演绎了古早老钱风，纯白长衬衫配七分紧身裤，再踩一双凉拖，复古贵气十足。垫肩外套是那个年代的典型单品，她穿的浅棕色和白色搭配很有静奢风味道，背的包包也有点像“云朵包”。几何图形也是当年的时髦元素，她穿过清新元气的经典条纹衬衫，也穿过金属圆圈设计的复古套装，神采飞扬。经典的格纹西装她也穿过，显得非常有朝气。她不畏惧颜色，越是有存在感的单品越敢穿，黑黄格纹也上身过，明媚阳光。和陈百强、许晋亨同框时，三人还一起穿了皮衣，风格独特。正式场合她又能迅速切换状态，穿中式旗袍时，植物刺绣铺陈在衣身上，温柔且不显老气；金属链条和拼接设计的旗袍则气质完全不同，多了活泼和摩登感；蕾丝荷叶边装饰的罩衫，她穿起来乖巧十足；极简吊带裙，她也能靠简洁线条和自身比例穿出美丽。而她年轻时最重磅的造型，当属和许晋亨大婚时的婚礼Look。两套婚纱均由Dior量身定制，她两次飞往巴黎试衣，由著名设计师Gianfranco Ferré打造。露肩设计的香槟色婚纱贵气十足，面料光泽感极佳，还点缀了手工刺绣；纯白色长袖婚纱设计简约，上半身重工刺绣又不失隆重。还有一套中式喜服，金丝刺绣龙凤褂用金银丝线织成，夹杂红色丝线增添喜气，耗时八个多月才完成。
何超琼年轻时的朋友圈汇聚了香港娱乐圈最辉煌时代的顶流们。那时的她年轻、爱美、爱玩，和明星们合得来，没有豪门千金的架子。陈百强、张国荣、梅艳芳、周星驰等在她口中都是会一起玩、一起聊八卦的老朋友。不过，她可不只是港圈派对里的漂亮大小姐。那几年，她创办了自己的公关公司，整合慈善活动、电视传播、品牌赞助和演艺资源。香港早期的音乐、电影颁奖礼以及国际钟表珠宝品牌进入香港的活动，很多都有她团队的身影。白天她忙项目、谈品牌、做活动，晚上则和朋友们热闹聚会。那时年轻人聚会流行去Disco，何超仪曾爆料姐姐“很酷，很能玩”，自己的第一套Disco战衣还是陈百强带着去买的。每年的元旦，何超琼还会和明星老朋友相约文华东方，无论晚饭跟谁吃、人在什么地方，凌晨3点之前都一定要出现。但后来很多朋友渐渐离开，文华东方的凌晨早餐，成了那个远去时代令人怀念的一幕。
在何超琼的老朋友中，她和陈百强的故事最令人唏嘘。两人1980年代初相识，何超琼还记得第一次偶遇是在兰桂坊。在1989年的《陈百强感情写真》里，陈百强介绍何超琼时称她为“红颜知己”，还曾邀请她出镜《深爱着你》的MV，何超琼透露这是自己最喜欢的一首。关于两人的关系，陈百强曾说“我的确很喜欢她”，但两人太熟，见面无拘无束，反而难以发展成情侣，他还称自己是何超琼的爱情顾问。记者问何超琼符不符合他理想女友的条件，陈百强说“完全合标准”，但马上又补“但不可能追求”。在何超琼眼里，陈百强像个“大孩子”，要懂得怎么疼他。有一次陈百强丢失名表后，何超琼送了一只价值十余万的表安慰他；而她情绪低落躲着不见人时，陈百强会整天不停打电话问候。在两人的公开表述中，彼此始终是认识多年的好朋友，但30多年来，大众总乐于把他们演绎成“豪门BE美学”的男女主。有传言说“赌王强行把二人拆散”，29岁时，何超琼嫁给了许晋亨，大婚现场被解读为“陈百强在台下强颜欢笑，她在台上和新郎官相敬如冰”。在何超琼结婚的次年，陈百强宣布退出歌坛，隔年因脑衰竭去世。陈百强去世时，何超琼正在欧洲，火速赶了回来。原本8人扶灵名单上是妹妹何超仪的名字，何超琼回来后换成了自己，她在陈百强生日时送的水晶钢琴、水晶狗，后来也被陈家放入棺中陪葬。也不禁让人联想到，何超琼虽然收藏众多，但时隔多年还在反复佩戴的，当属早年陈百强送的那对珍珠。陈百强去世那年，何超琼31岁，他的离去仿佛宣告了她心中最快乐肆意的那段时光结束。在播客里，何超琼说：“现在我很有一点失落，就是我以前这批朋友，也已经逐步地、慢慢地，很多都离开了”，语气中满是失落。那些曾经在兰桂坊偶遇、在Disco跳舞、在文华东方凌晨3点吃早餐的人，很多都留在了旧照片和老歌里。而何超琼也从那个最会穿、最会玩的港风大小姐，一步步承担起更大的责任，成为了今天的何家大家姐，只有耳畔的珍珠和关于老朋友的记忆，还替她保留着香港黄金时代最亮的一页。
